Hög – Eine Natur- und Achtsamkeitswanderung für Erwachsene im Höger Forst bietet der Bund Naturschutz am 11. Mai ab 15 Uhr an. Der zertifizierte Natur- und Achtsamkeitstrainer Claus Kramer führt laut der Ankündigung durch den Höger Forst. Die Teilnehmenden nehmen dabei durch langsames Gehen und gezielte Atem- und Entspannungsübungen sich selbst und die Sinneseindrücke um sie herum bewusst wahr, heißt es weiter. Die Natur hilft ihnen dabei. Treffpunkt ist die Holzhütte am am Wanderparkplatz Höger Forst. Anmeldung unter (0152) 22322217. Der Unkostenbeitrag in Höhe von fünf Euro wird am...
