Eysölden (HK) Um seine Mitglieder, aber auch interessierte Nichtmitglieder, fit zu halten, bietet der TSV Eysölden eine Reihe ganz unterschiedlicher Kurse an, die sich an jedes Alter richten.
„Fit und beweglich ins Alter“ lautet das Motto eines Kurses, der am Donnerstag, 11. September, in der Sporthalle des TSV Eysölden beginnt. Er findet jeweils von 18 bis 19 Uhr statt. Der neue Kurs ist für Seniorinnen und Senioren jeden Alters genauso geeignet wie für Menschen mit Knie- und Hüftproblemen oder Teilprothesen. Im Gehen, Stand und im Sitzen mit verschiedenen Handgeräten – teilweise mit Musik - werden abwechslungsreiche Stunden angeboten. Ein Handtuch soll mitgebracht werden. Die Kursgebühr für zehn Abende beträgt für Nichtmitglieder 20 Euro, Mitglieder müssen keine Teilnehmergebühr entrichten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Nähere Informationen gibt es bei Kursleiterin Helga Laumer, Telefon (0 91 73) 658.
In der Sporthalle des TSV Eysölden beginnt am Donnerstag, 11. September, ein neuer Wirbelsäulengymnastik-Kurs für jedermann. Der Kurs beginnt um 19.30 und dauert bis 20.30 Uhr. Um weiter gerade und beweglich durchs Leben gehen zu können, wird die aufrichtende Muskulatur gekräftigt und gelenkschonend die Wirbelsäule mobilisiert. Auf gesundheitliche Beschwerden wird von der Kursleiterin eingegangen. Mitzubringen sind ein kleines Kissen und ein Handtuch. Die Kursgebühr für zehn Abende beträgt für Nichtmitglieder 20 Euro, Mitglieder sind gebührenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Informationen gibt es bei Kursleiterin Helga Laumer, Telefon (0 91 73) 658.
„Aerobics & more“ ist ein weiterer Kurs beim TSV Eysölden überschrieben. Am Montag, 15 September, startet das neue Aerobic-Programm für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren. Beginn ist um 19.30 Uhr. Zu fetzigen Beats gibt es Aerobic wie Samba-Aerobic, Drums alive, Step, Boxing. Die Teilnehmerinnen modellieren ihre Figur mit Best off für Bauch, Beine und Po. Nichtmitglieder des TSV Eysölden können gegen eine Kursgebühr von 25 Euro für zehn Stunden teilnehmen, eine Anmeldung ist für diesen Kurs nicht erforderlich. Die Leitung des Kurses hat Tanja Krumm, Telefon (0 91 73) 79 47 30.
Am Freitag, 19. September, startet ein neuer Kurs „Eltern-Kind-Turnen“. Eingeladen dazu sind alle Kinder ab etwa zweieinhalb Jahren mit Begleitung, um eine Stunde in der TSV-Halle in Eysölden zu turnen und Spaß zu haben. Für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr pro Eltern/Kind-Paar 20 Euro bis zum Jahresende, für TSV-Mitglieder ist der Kurs gebührenfrei. Die kleinen und großen Teilnehmer treffen sich jeden Freitag ab 16.30 Uhr. Nähere Informationen können Interessenten bei Lisa Szakadics unter der Telefonnummer (0 91 73) 79 45 74 erfragen.
„Bodykey – Ihre Gene kennen die Antwort“ ist ein Kursangebot im Oktober überschrieben. Mit Hilfe der eigenen Gene zu einer typgerechten Ernährung und Bewegung zu finden, ist dessen Ziel. Dieses Programm richtet sich an ernährungs- und gesundheitsbewusste Sportler sowie Menschen, die abnehmen möchten. Die Veranstaltung findet am Donnerstag, 16. Oktober, in der Turnhalle Eysölden statt und beginnt um 19 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos. Referentin ist Andrea Kutsch aus Hilpoltstein.
