Beilngries (DK) Die Volkshochschule Beilngries bietet in nachfolgenden Kursen noch freie Plätze an.
Anmeldungen nimmt das vhs-Büro unter (08461) 266 oder www. vhs-beilngries. de entgegen:
• Tipps für einen gesunden Schlaf: Am heutigen Donnerstag findet der Kurs von 19 bis 20.30 Uhr einmalig im Schulungsraum des Spielzeugmuseums im ersten Stock statt. Referentin ist Hannelore Reindl. "An diesem Abend geht es um Ein- und Durchschlafstörungen und welche Hilfen die Naturheilkunde bietet", heißt es in der Ankündigung. Außerdem wird über Schlafapnoe aufgeklärt.
• Bogenschießen: Interessierte ab zehn Jahren können ab Samstag, 23. März, von 16 bis 19 Uhr dreimalig die Kunst des Bogenschießens kennen lernen. Referent im Schützenhaus Irfersdorf ist Josef Nieberle. "Bei diesem Schnupperkurs erlernen Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen des Bogenschießens und probieren natürlich das Schießen mit Pfeil und Bogen auch praktisch aus", heißt es in der Ankündigung. Bögen und Ausrüstung können zur Verfügung gestellt werden.
• Schlafschwierigkeiten bei den Kleinen - Schlaf Kindlein schlaf: Am Montag, 25. März, von 9.30 bis 11.30 Uhr findet in den vhs-Kursräumen in der Kevenhüller Straße 4, der Kurs mit Referentin Melanie Seitz statt. "Schlafen ist so einfach, so überlebenswichtig und doch so unendlich schwierig - zumindest wenn man Kinder hat", heißt es in der Beschreibung. Wie kommen Eltern zu ihrem Schlaf und wie können wir den Kleinen helfen besser zu schlafen? Was ist normal, wie klappt es für alle stressfrei und einfach? Diese Fragen sollen geklärt werden. Kinder können mitgebracht werden.
