Dienstag, 19. Juni 2018
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Stabile Wirbelsäule

Grafenberg
erstellt am 17.09.2017 um 18:24 Uhr
aktualisiert am 21.09.2017 um 03:33 Uhr | x gelesen
Grafenberg (HK) Ab dem morgigen Dienstag werden im Grafenberger Sporthaus drei neue Kurse "Stabile Wirbelsäule" angeboten. Ziel ist, Teilnehmern eine gute Beweglichkeit und eine bessere Körperhaltung zu vermitteln. Die Kurse werden von Präventionsübungsleiter Michael Herrler, Telefon (08463) 13 92, durchgeführt und finden jeweils dienstags von 9.30 bis 10.30 Uhr, 19 bis 20 Uhr und 20 bis 21 Uhr statt.
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Eventuell wird, bei genug Beteiligung, ein zweiter Vormittagskurs angeboten. Dieser würde dann donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr stattfinden. Die Kurse sind auch für Schichtarbeiter geeignet, da die Teilnehmer ihre Zeit flexibel einteilen können. Das Dauerangebot, donnerstags von 18 bis 19 Uhr, gibt den Kursteilnehmern die Möglichkeit zu noch mehr Flexibilität. Das Angebot ist mit dem Gütesiegel "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet und von den Krankenkassen anerkannt.

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