Eichstätt (EK) Der ambulante Hospiz- und Palliativberatungsdienst
Yoga für Trauernde

08.12.2016 | Stand 02.12.2020, 18:57 Uhr

Eichstätt (EK) Der ambulante Hospiz- und Palliativberatungsdienst/Trauerarbeit Eichstätt bietet ab 16. Januar einen Kurs für Trauernde an. Trauer ist ein sehr individueller Weg. Die Menschen sind mit Körper, Geist und Seele in den Trauerprozess involviert.

Mithilfe spezifischer Körperhaltungen, Atembeobachtung und Entspannungsübungen aus dem Yoga sowie anderer Entspannungstechniken sprechen die Kursteilnehmer Schmerz, Energiemangel oder strukturelle Verkrampfungen an. In geschützter und wohlwollender Atmosphäre sind Menschen jeden Alters mit Verlusterfahrungen dazu eingeladen. Die Teilnehmer werden eine Stunde üben. Anschließend besteht die Möglichkeit zum Austausch. Geleitet wird das Angebot von Paula Vollnhals, Yogalehrerin und Trauerpädagogin. Termin ist sechs Mal montags ab 16. Januar. Yoga 1 dauert von 9 bis 10.15 Uhr, Yoga 2 von 19 bis 20.15 Uhr. Veranstaltungsort ist das Heilig-Geist-Spital, Bahnhofplatz 3, in Eichstätt. Die Kosten betragen 50 Euro. Eine Voranmeldung ist erforderlich. Information und Anmeldung beim Malteser Hilfsdienst e. V., Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst/Trauerarbeit, Pater-Philipp-Jeningen-Platz 1, 85072 Eichstätt, Telefon (08421) 98 07-77, E-Mail: hospizdienst.eichstätt@malteser.org.