Schernfeld
Gymnastik für die Wirbelsäule

17.02.2020 | Stand 02.12.2020, 11:56 Uhr

Schernfeld - Der Frauenbund Schernfeld-Schönau bietet wieder einen Wirbelsäulengymnastik-Kurs mit Trainerin Anja Bayer an.

Der Kurs findet an zehn Montagen ab dem 16. März statt. Beginn ist jeweils um 17.30 Uhr, Veranstaltungsort ist die Schernfelder Turnhalle. KDFB-Mitglieder zahlen 47 Euro, Nichtmitglieder 53 Euro.

Der Kurs ist geeignet zur Prävention von Rückenbeschwerden. Dieses Ziel wird im Kurs erreicht durch den Aufbau einer muskulären Balance, durch ein Kräftigungs- und Dehnungsprogramm und durch die Verbesserung der Körperhaltung. Anmeldungen nimmt Renate Beck unter der Telefonnummer (08422) 987450 entgegen.

zba