Ingolstadt (DK) Der internationale Tag des Mannes hat das Thema Männergesundheit, Vereinbarkeit von Beruf und Familie und die Hervorhebung von männlichen Vorbildern zum Inhalt.
In Ingolstadt wird dieser Tag zum dritten Mal begangen, und erneut wird der Fokus auf dem Thema Gesundheit liegen. In diesem Jahr besteht die Möglichkeit zur Teilnahme an einem Workshop unter dem Titel "Den Bogen spannen, um loszulassen". Zunächst gibt es eine Einführung in die Technik der Bogenhaltung, anschließend wird das Bogenschießen als meditative Technik eingeübt. Dabei werden Rücken und Haltung gestärkt und die Ausgeglichenheit gefördert, damit stellt das Bogenschießen insgesamt eine gute Prophylaxe gegen Stress und Burnout dar. Es wird mit traditionellen westlichen Bogen geschossen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Veranstaltung findet im Rudolf-Koller-Saal der Volkshochschule statt. Sie beginnt am Mittwoch, 7. November, um 18 Uhr mit einem gemeinsamen Imbiss. Der Workshop an sich wird ca. drei Stunden dauern und bietet damit ausreichend Zeit gemeinsam eine besondere Technik einzuüben, über Erfahrungen zu diesem Thema nachzudenken und sich auszutauschen. Anmeldung per Mail an gleichstellungsstelle@ingolstadt. de oder telefonisch unter (0841) 305-1166. Die Teilnahme ist kostenlos, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Rückmeldung bis spätestens Freitag, 2. November.
