Neuburg (evm) Die Königsetappen des Walking- und Laufpasses stehen an. Am Samstag, 3. Oktober, beim Walkingtag des Aktiv-Parks geht es 27 Kilometer von Neuburg nach Schrobenhausen und am Sonntag, 25. Oktober, folgt der Lions-Städtelauf von Eichstätt nach Neuburg mit einer Länge von 23,5 Kilometern. Da ist gute Ausdauer gefragt.
Wie es um die persönliche Fitness steht, kann ein Test mit dem Spiroergometer zeigen. Mit der modernen und wissenschaftlich fundierten Methode, die auch die Profis nutzen, wird unter anderem der richtige Trainingspuls bestimmt. Der Test dauert zehn bis 15 Minuten und am Ende erhält man einen Trainingsplan, der auf das persönliche Ziel ausgerichtet ist. Dies kann ein gesundheitsorientiertes Grundlagentraining für den Hobbysportler oder auch ein detaillierter Plan für den Marathonläufer sein. Der Test kann jederzeit in Blossenau durchgeführt werden. Ab acht Personen kommt das Gesund+Mobil des Aktiv-Parks auch vor Ort. Termine und Einsatzorte erfährt man bei Eva Münsinger unter Telefon (0 90 94) 9 00 20, oder muensinger@t-online.de.
Der Walkingtag führt unter dem Motto "Laufend verbunden" durch das Donaumoos und das Schrobenhausener Spargelland. Dabei ist nicht Leistung, sondern Genuss gefragt. Ohne Zeitmessung können die Walker, Nordic-Walker und Läufer die Landschaft genießen und erfahren an den Verpflegungsstationen einiges über die kulturellen Höhepunkte entlang der Strecke. Je nach Können und Laune kann man zwischen drei Etappen mit 27, 20 oder zehn Kilometern Länge wählen. Besonders die kurze Strecke ist für Familien und Senioren geeignet. Für die Betreuung und Sicherheit unterwegs sorgen Quadfahrer.
"Laufend helfen" die Teilnehmer des 7. Lions-Laufs von Eichstätt nach Neuburg. Mit den Startgeldern werden Hilfsprojekte der Lions Clubs Neuburg und Eichstätt unterstützt. Der Lions-Städtelauf zählt auch zum Neuburger Laufcup und zum Nordic-Walking-Pass des Aktiv-Parks. Hier kommen vor allem die Sportlichen auf ihre Kosten, denn am Ende gibt es eine Zeitmessung und es werden die Sieger gekürt. Extra für Kinder (sieben bis 15 Jahre) gibt es eine kurze Strecke (1,3 Kilometer), Start ist um 11 Uhr an der Schlösslwiese.
Egal ob man beim Lauf- beziehungsweise Walkingpass mitmacht, oder nur Lust auf Laufen hat, mitmachen kann bei den Läufen jeder und gewinnen auch: Nicht nur Preise, sondern vor allem ein paar erlebnisreiche Stunden mit Gleichgesinnten.
