Rohrbach
Man fühlt die Natur mit jedem Schritt

ENTDECKEN UND ERLEBEN: Der Rohrbacher Barfußparcours ist eine spannende Wohltat für Körper und Seele

24.08.2022 | Stand 22.09.2023, 6:29 Uhr

Verschiedene Materialien bilden den Untergrund im Barfußparcours nahe dem Rohrbacher Hopfenweg. Da heißt es: Schuhe ausziehen und mit den Füßen fühlen, greifen und erleben. Foto: A. Ermert/PK-Archiv

Von Anna Ermert

Rohrbach – Entdecken und Erleben kann man am westlichen Ortsrand von Rohrbach einen Barfußparcours und seit neuestem ist für die Jüngsten auch ein Bilderbuchparcours dazugekommen. Eine Kombination für Kinder, Eltern und Junggebliebene, bei der alle Sinne in Anspruch genommen werden.

An zehn Stationen kann man durch die verschiedensten Untergründe die Greiffunktion der Zehen fördern und sowohl die Fuß- als auch Beinmuskulatur stärken – unter anderem auf Sand, Rindenmulch, Kieselsteinen, Querholz-Ochsenklavier, großen Flusssteinen oder Fichtenzapfen. Wobei man an einigen Stationen seine Sinne ganz besonders deutlich spürt.

Der Sportmediziner Herbert Ehrl hat die Entwicklung des Parcours fachlich begleitet und erklärte bei der Einweihung: „Gut trainierte Füße sind die Basis für eine gute und richtige Körperhaltung, sodass der Barfußparcours nicht nur eine gute Fußreflexzonenmassage sondern auch eine Wohltat für Körper und Seele ist.“ Man fühle mit jedem Schritt die Natur, die Sinne werden geschärft und die Konzentration wird gefördert. „Das Barfußlaufen ist die natürlichste Fortbewegungsart des Menschen, auch wenn wir uns das im Laufe der Zeit fast völlig abgewöhnt haben.“ Beim Barfußgehen auf Naturböden werden die Muskeln, Sehnen und Bänder bei jedem Schritt gefordert und gefördert.

Der Barfußparcours ist ein Leaderprojekt, das die Rohrbacher Arbeitsgruppe Kultur und Freizeit federführend unter der Leitung von Horst Rückert initiierte und im Juli 2020 für die Barfußläufer eröffnet wurde. Umgeben von Feldern, Wiesen und Hopfengärten ist der Barfußparcours ein Erlebnis inmitten unserer schönen Heimat.

Neu dazugekommen ist heuer im Juni der Bilderbuchparcours, der von Claudia Gabriel und dem Arbeitskreis Kultur „erfunden“ wurde. Alle zwei Monate gibt es nun auf 18 Schautafeln ein neues Kinderbuch zu entdecken. Gelesen wird sozusagen laufend, denn die folierten Buchseiten liegen auf Pulten, die den gesamten Barfußparcours entlangführen.

„Dann gehe ich jetzt, sagt die Zeit“, hat Claudia Gabriel für die nächsten zwei Monate ausgewählt und die Besucher können ihre Zeit am Barfuß- und Bilderbuchparcours hervorragend nutzen.

Wer an der Ilm entlang wandert oder auf dem Ilmradweg unterwegs ist, kann hier eine Ruhestation einlegen. Wer vom Bahnhof her kommt, muss links in die Waaler Straße einbiegen, dann die zweite Straße rechts ist der Hopfenweg, auf dem man immer geradeaus den Ort verlässt – und nach 100 Metern auf der linken Seite hat man schon die Parcours erreicht. Ob Spaziergänger oder Radfahrer: Einfach die Schuhe ausziehen, über die Parcours wandern und die Natur genießen.

PK