Schrobenhausen (mpy) Schon vor dem Stadtlauf steht der Schweiß: Die Organisatoren haben jetzt ihren Lauftreff gestartet, zunächst mit einem regelmäßigen Lauf-ABC und Koordinationstraining.
„Die meisten Läufer wissen schon, wie wichtig diese Laufübungen für einen gesunden, effizienten und kräftesparenden Laufstil sind“, sagt Manfred Dallmeier vom Organisationsteam. Sie vernachlässigen diese Trainingsvariante dennoch „teilweise mit Fleiß“, wie er grinsend ergänzt. Und die Sache mit dem inneren Schweinehund, die kennt er schon auch. „Gerade deshalb erscheint es uns sinnvoll, dies unter erfahrener Anleitung als Lauftreff-Termin anzubieten“, so Dallmeier. Denn: In der Gruppe machen diese Übungen einfach mehr Spaß und sind relativ unabhängig vom aktuellen Leistungsniveau gleichzeitig gemeinsam durchführbar.
Der offene Lauftreff des Stadtlaufs ist eine reine Freizeitveranstaltung für alle Laufbegeisterten. „Jeder nimmt nach eigenem Ermessen und auf eigenes Risiko teil“, sagt Dallmeier, jegliche Haftung sei also ausgeschlossen.
Treffpunkt in Sportkleidung ist immer montags um 18.30 Uhr am Sportplatz-Eingang von der Georg-Leinfelder-Straße. Je nach Teilnehmerzahl dauert das Training zirka 60 Minuten. Fragen, Anregungen und Wünsche beantworten Holger Heichel (holger.heichel@gmx.de) oder Wolfgang Kreikenbaum (krw69@t-online.de ).
