Gerolsbach (PK) Nach dem Schnupperkurs zum Kennenlernen der chinesischen Heilgymnastik Qi Gong hat sich beim FC Gerolsbach eine Interessengruppe zusammengefunden.
Der Kurs findet jeden Dienstag ab 17.30 Uhr im Gymnastikraum des Gerolsbacher Sportheimes unter Anleitung des Qi-Gong-Lehrers Ernst Sengotta statt.
Qi Gong hat eine jahrtausendealte Tradition. In der Übungsstunde werden leichte Bewegungsformen mit Meditationstechniken kombiniert, womit ein verbesserter Fluss der Lebensenergien erreicht wird. Dies unterstützt wiederum die Verbesserung der eigenen Lebensqualität und hilft auch dabei, bewusster und dadurch gesünder und gelassener durchs Alltagsleben zu schreiten.
Qi Gong ist die Herstellung des Wohlbefindens und der inneren Ordnung. Das Bewegungsangebot ist schonend und damit für jeden geeignet.
