Ingolstadt (rl) Abspecken für Tansania ist das neueste Projekt von XXL-Mann Ralf Kopischke. Der Ingolstädter, der im Juni vergangenen Jahres in zwei Monaten 57 Kilo abgenommen hat und auch im überregionalen Fernsehen längst kein Unbekannter ist, macht nach einem „kleinen Durchhänger“ Anfang des Jahres wieder von sich reden.
Momentan bringt Kopischke 209 Kilo auf die Waage. Sein Höchstgewicht – das war 1999 – lag bei knapp 400 Kilo. Seit vergangenem Jahr macht Kopischke mit dem Abspecken richtig ernst.
Er hat in Ingolstadt eine Adipositas-Selbsthilfegruppe gegründet, die sich kommenden Montag um 19 Uhr wieder im Neuburger Kasten trifft, geht mit Gleichgesinnten jeden Mittwoch zum Schwimmen und befasst sich mental mit seinen Essgewohnheiten. Denn Ralf Kopischke weiß: „Abnehmen beginnt im Kopf“. So lässt er sich derzeit nach einem österreichischen Programm ausbilden. „Lernen, wie man lernt“, heißt das Prinzip des Neuro-Linguistischen Programmes, kurz NLP, vereinfacht ausgedrückt.
„Zu uns kommen Menschen aus ganz unterschiedlichen Berufsgruppen“, erklärt Bernhard Leitgeb, der mit seiner Frau Yvonne van Dyck in Österreich ein NLPTrainingszentrum betreibt. Mit von Dyck will Kopischke ein eigenes Programm für Leute entwickeln, die abnehmen wollen, und diese dann beim Abspecken begleiten. Im Rahmen eines Seminares wurde das neueste Projekt von Ralf Kopischke geboren: Jeder der 20 Seminarteilnehmer übernahm eine Patenschaft für fünf überflüssige Kilo. Nimmt er im Monat fünf Kilo ab, zahlt der Pate 50 Euro für ein Hilfsprojekt in Tansania. Schafft er es nicht, muss Kopischke 50 Euro spenden. Für den XXL-Mann eine zusätzliche Motivation durchzuhalten.
