Mittwoch, 20. Juni 2018
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Bewegung hält gesund

Neuburg
erstellt am 14.06.2018 um 19:51 Uhr
aktualisiert am 17.06.2018 um 03:33 Uhr | x gelesen
Neuburg (DK) Gesundheit in jeder Lebensphase - dies ist für eine Vielzahl der Menschen das erklärte Ziel.
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Der Begriff Gesundheit bezieht sich jedoch nicht allein auf rein körperliche Aspekte. Auch unser Befinden oder die Stimmungslage sowie die geistige Leistungsfähigkeit sind hierfür von immenser Bedeutung. Regelmäßige körperliche Aktivität kann in diesem Zusammenhang einen wichtigen Beitrag leisten.

Inwieweit wir selbst durch einen aktiven Lebensstil unsere Stimmungslage und geistigen Fähigkeiten erhalten oder verbessern und einen gesunden Umgang mit Stress erzielen können, erläutert Rebekka Kranz, Psychologin und Gerontologin, im Rahmen der diesjährigen Vortragsreihe.

Alle Interessierten sind zu diesem Vortrag am Mittwoch, 20.Juni, um 18 Uhr im Mehrzweckraum des Geriatriezentrums Neuburg, Bahnhofstraße B 107, eingeladen.
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