Ingolstadt – Die Psychosozialen Krebsberatungsstelle Ingolstadt bietet wieder Kurs e „Yoga und Krebs“ an. Er beinhaltet yogische Techniken wie Atemübungen, körperliche Übungen und Entspannungsübungen. So soll es gelingen, Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln. Es werden auch einfache Meditationsübungen angeleitet. Die Teilnahme ist während und nach der Therapie möglich, individuelle Einschränkungen werden berücksichtigt. Es beginnen drei Kurse, Starttermine sind Montag, 3. Februar (17 bis 18.30 Uhr), Dienstag, 4....
