In dieser Woche werden Temperaturen von mehr als 30 Grad gemessen. Das Gesundheitsamt der Stadt Ingolstadt möchte aus diesem Grund die Bürgerinnen und Bürger neben den generellen Präventionsmöglichkeiten über die Ausweisung sogenannter kühler Orte durch die Stadt Ingolstadt unter dem Motto „Kühl bleiben in Ingolstadt“ informieren.
Die extremen Temperaturschwankungen haben gerade in Zeiten des Klimawandels deutlich zugenommen und stellen die Gesundheit der Bevölkerung, insbesondere der Risikogruppen wie ältere Menschen, Säuglinge und Kinder, Schwangere oder auch chronisch kranke beziehungsweise pflegebedürftige Menschen, vor hitzebedingte Herausforderungen
Rückzug an kühle Orte in der Innenstadt
Abgesehen von regelmäßigem Trinken, Sport- und Bewegungsreduktion, Essen leichter und wasserhaltiger Speisen, Vermeiden der prallen Mittagssonne oder beispielsweise das Tragen entsprechender Kleidung besteht an heißen Tagen die Option, sich in Ingolstadt der Hitze durch einen Aufenthalt an kühlen Orten zu entziehen.
Hierfür können zu den jeweiligen Öffnungszeiten die Stadtbücherei im Herzogskasten sowie zahlreiche Kirchen zur Abkühlung aufgesucht werden. Die Grünanlagen und Parks sowie die umliegenden Naherholungsgebiete bieten schattige Plätze. Freibad und andere Bademöglichkeiten zudem für Erfrischung an heißen Tagen. Für die Trinkwasserversorgung beim Aufenthalt in der Innenstadt und am Baggersee stehen neun Trinkwasserbrunnen zur Erfrischung zur Verfügung: Donaustraße, Herzogskasten, Holzmarkt, Sauerstraße, Theaterplatz, Theresienstraße, Viktualienmarkt, Baggersee Nordseite, Baggersee Südseite.
Auch die Ingolstädter Kommunalbetriebe (INKB) empfehlen Trinkwasser aus dem Brunnen oder aus der Leitung. Nicht nur dem Körper tut es gut, pures Wasser zu trinken, auch die Umwelt und der Geldbeutel werden geschont.
Kostenlos die Flasche am Trinkbrunnen füllen
Die INKB empfehlen, an heißen Tagen eine eigene Trinkflasche mitzunehmen und immer wieder kostenlos aufzufüllen. Damit werde nicht nur Geld gespart, sondern auch jede Menge Plastikmüll reduziert, heißt es. Viele Ausgabestellen und auch die Ingolstädter Brunnen sind online unter www.trinkwasser-unterwegs.de zu finden oder über die entsprechende App für das Handy.
Mehr Tipps für heiße Tage gibt es auf der Webseite der Stadt Ingolstadt unter www.ingolstadt.de/hitzetipps.
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