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Bewegung hält gesund

Neuburg
erstellt am 14.06.2018 um 17:43 Uhr
aktualisiert am 17.06.2018 um 03:33 Uhr | x gelesen
Neuburg (EK) Gesundheit in jeder Lebensphase - dies ist für eine Vielzahl der Menschen das erklärte Ziel.
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Auch das Befinden oder die Stimmungslage sowie die geistige Leistungsfähigkeit sind hierfür von immenser Bedeutung. Regelmäßige körperliche Aktivität kann in diesem Zusammenhang einen wichtigen Beitrag leisten. Inwieweit man selbst durch einen aktiven Lebensstil seine Stimmungslage und geistigen Fähigkeiten erhalten oder verbessern und einen gesunden Umgang mit Stress erzielen kann, erläutert Rebekka Kranz, Psychologin und Gerontologin, im Rahmen der diesjährigen Vortragsreihe. Alle Interessierten sind zu diesem Vortrag am Mittwoch, 20.Juni, um 18 Uhr im Mehrzweckraum des Geriatriezentrums Neuburg, Bahnhofstraße B 107, eingeladen.
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