Beilngries (DK) Sport-, Musik-, Sprach- und Malkurse beginnen dieser Tage wieder bei der Volkshochschule Beilngries.
Anmeldungen unter noch möglich unter der Telefonnummer (08461) 266 sowie im Internet unter www. vhs-beilngries. de.
nSpanisch ab Niveau A1 unterrichtet ab dem morgigen Mittwoch - jeweils ab 17 Uhr - Marcela Strunz-Pérez. Der Kurs ist für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen, teilt die Volkshochschule mit. Spanisch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen startet an diesem Freitag um 17.30 Uhr.
nWer Lust hat auf "das wohl dynamischste, innovativste und effektivste Fitnesstraining, bei dem die tatsächliche Anstrengung aber kaum bemerkt wird, weil es so viel Spaß macht", ist bei Zumba genau richtig, verspricht Kursleiterin Sophie Leinthaler in der Kursankündigung der Volkshochschule. Dieser Zumba-Kurs beginnt am morgigen Mittwoch um 18 Uhr.
nNicht nur Power und Ausdauer, sondern auch der Gleichgewichtssinn und die Balance sollen beim Jumping-Kurs auf Trampolinen gestärkt und trainiert werden. Folgende Termine stehen bei Heike Wagner zur Wahl: dienstags, Beginn ist bereits heute, immer um 20 Uhr und freitags ab dieser Woche entweder um 17 Uhr oder 18 Uhr.
nWer lieber die Seele baumeln lassen und zu sich selbst finden will, könnte sich für "Yoga für die Seele" interessieren. Heidi Baumann gibt ab sofort mittwochs um 19.45 Uhr eine Yogastunde, Beginn ist morgen Abend.
n"Gitarre - Liedbegleitung fürs Lagerfeuer" unterrichtet Werner Reif immer mittwochs um 17.30 Uhr. Beginn der Kursreihe ist morgen. "Es werden einfache Griffsymbole mit der Gitarre allein gespielt, später wird zur eigenen Begleitung gesungen und es werden diverse Schlag-Rhythmen vermittelt", teilt die Volkshochschule zum Kursinhalt mit.
n Wer lieber künstlerisch tätig sein möchte, kann Freitagvormittag ab dieser Woche um 9.30 Uhr einen Zeichenkurs besuchen Die Kursleitung liegt in den Händen von Beate Götz. Zum Programm wird Folgendes mitgeteilt: "Eindrücke werden mit dem Stift festgehalten. Es werden Ideen gesammelt und nach Charakteristik und Vereinfachung, nach Harmonie und Spannung zugleich gesucht. " Der Kurs findet im VHS-Raum in Kipfenberg statt.
n Ebenfalls an diesem Freitag, jedoch abends um 17.30 Uhr zeigt Helga Dollhofer-Veleta, wie ein individuelles, natürliches Make-up in logischen Schritten entwickelt und auftragen wird, verspricht die Volkshochschule. Dies soll im Kurs "Schminken ja, aber nur ganz natürlich und dezent" der Fall sein.
nWer "Die Kraft der Bäume, Sträucher und Kräuter im Herbst" an besonderen Orten erleben möchte, hat bei einer Naturführung am kommenden Samstag Gelegenheit dazu. Es werden heimische Wildfrüchte gesammelt, Erklärungen über Kräuter vermittelt, "die gut über die Wintermonate helfen", und es wird ein Kräutersalz hergestellt. Bei einer kleinen Brotzeit kann man abschließend die Vielfalt der "Grünen Wegbegleiter" genießen.
