Weilach
Gymnastik in Weilach

18.09.2014 | Stand 02.12.2020, 22:13 Uhr

Weilach (oh) Der TSV Weilach startet in die neue Saison. Ab Ende September bietet der TSV in der Peutenhausener Mehrzweckhalle verschiedene Sportmöglichkeiten, an.

Gymnastik für Sie und Ihn: Am Dienstag, 23. September, um 18.30 Uhr startet die Gymnastikgruppe mit Franziska Steinborn in ihr Übungsprogramm. Das Training bietet eine optimale Mischung zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung des Muskelaufbaus.

Aerobic/Stepp-Aerobic: Ab Dienstag, 7. Oktober, um 19.30 Uhr werden abwechselnd Rosemarie Redl und Franziska Steinborn die Girls und Ladies in Schwung bringen. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, Figur und Kondition zu verbessern und dabei die Grundschritte am Steppbrett zu erlernen. Er beinhaltet Aufwärmen, Ausdauer- und Kräftigungstraining sowie Stretching.

Fit in den Winter: Unter diesem Motto wird Sonja Merkl ab Donnerstag, 2. Oktober, um 19.30 Uhr die Fitnessgruppe leiten, die mit Power- und Konditionstraining unter Einbeziehung neuer Fitnesstrends den Körper in Form bringen. Der Kurs bietet effektives Kraft- und Ausdauertraining, insbesondere Muskelaufbau für Bauch, Beine und Po.

Mutter-Kind-Turnen: Die Kleinsten im Verein beginnen am Donnerstag, 9. Oktober, um 16 Uhr ihr Programm. Padma Mahl aus Steingriff und Nadine Winkler aus Schrobenhausen leiten die Übungsstunden für die etwa Zweijährigen.

Kinderturnen: Die Kinder werden wieder in drei Gruppen aufgeteilt, um den altersbedingt unterschiedlichen Ansprüchen besser gerecht zu werden. Die Übungsstunden finden ab Dienstag, 7. Oktober, 16.30 Uhr statt. Kinder der ersten und zweiten Klasse trainieren ab Montag, 6. Oktober, 15.30 Uhr; Kinder ab der dritten Klasse beginnen am Montag, 6. Oktober, um 16.30 Uhr mit dem Training.

Bei allen angebotenen Kursen ist ein beitragsfreies Schnuppern möglich. Weitere Informationen gibt es bei Abteilungsleiterin Gitta Wollesack, Telefon (0 82 59) 2 28).