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Vortrag bei Landfrauen

11.10.2017 | Stand 02.12.2020, 17:22 Uhr

Fahlenbach (era) Der Ring der Landfrauen startet am Mittwoch, 18. Oktober, sein Herbstprogramm mit dem Vortrag "Zur Ruhe kommen - Stressbewältigung im Alltag". Wie gewohnt geht es im Vereinsheim Fahlenbach, Am Sportweg 9, um 19.30 Uhr los. Die Präventologin und Entspannungspädagogin Doris Völkl wird die Voraussetzungen für Stress und dessen Auswirkungen auf Körper und Geist erklären. Jeder Teilnehmer erhält eine Checkliste für die persönliche Auswertung. Die Referentin wird Ansätze zur Stressbewältigung aufzeigen. Einige Kurzentspannungsübungen stehen auch auf dem Programm. Zum Vortrag sind auch Nichtmitglieder eingeladen, die einen Unkostenbeitrag von drei Euro leisten müssen.