Neuburg (DK) Die Volkshochschule Neuburg bietet ab Mittwoch, 7. Dezember, von 9.30 bis 10.30 Uhr den Kurs "Indian Balance" an. Indian Balance ist ein Kräftigungs-, Dehnungs- und Wahrnehmungstraining für geistige und körperliche Fitness.
Durch fließende Bewegungsabläufe, bei denen Anspannung und Entspannung abwechseln, werden die Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur trainiert. Die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ermöglichen es Menschen aller Altersgruppen und Konditionsvoraussetzungen, am Kursprogramm teilzunehmen. Annette Enters wird den Kurs leiten. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung in der vhs Neuburg unter Telefon (08431) 91 19 möglich.
