Meckenhausen (pjs) Vorwiegend bekannte Kurse, aber auch ein ganz neues Angebot ist im Herbstprogramm des TSV Meckenhausen zu finden. Mit Step Aerobic erweitert die Turnabteilung ab 15. Oktober ihr ohnehin schon umfangreiches Angebot.
Die Lust am Steppen und damit auf das umfangreiche Training mit hohem Spaßfaktor will Anja Dotzer wecken. Die Stepper werden vom TSV gestellt, als Termin ist wegen der großen Nachfrage jeweils mittwochs und donnerstags von 19.30 bis 20.30 Uhr festgelegt. Bereits am 2. Oktober beginnt die Wirbelsäulengymnastik: Ziel ist hier die gezielte Kräftigung zur Vorbeugung von Rückenproblemen oder zur Linderung von bereits bestehenden Rückenschmerzen. Dieser Kurs, den Sabine Walter von 17 bis 18 Uhr leitet und vor allem Mitglieder ab 35 Jahren ansprechen soll, ist im Vereinsbeitrag enthalten.
An fünf Samstagen ab dem 20. September findet ein Smovey-Training statt. Ab 15.30 Uhr werden durch das vibrierende Schwingen von Ringen durch Bewegung die Fettverbrennung angeregt, der ganze Körper geformt und gestrafft, die Tiefenmuskulatur trainiert, Verspannung gelöst und das Herz-Kreislauf-System gestärkt, wie Kursleiterin Christine Sippenauer verrät. Der einstündige Kurs ist wegen der sanften Gymnastik für jedermann geeignet. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Turnschuhe, die Ringe werden gestellt.
Das Eltern-Kind-Turnen startet am Donnerstag, 9. Oktober, aus der Sommerpause und richtet sich an Mütter und Väter mit Kindern zwischen einem und vier Jahren. Im Vordergrund soll die Freude an der Bewegung stehen. Melanie Löschinger freut sich auf bis zu 20 Paare. Das Angebot ist für Mitglieder kostenlos. Veranstaltungsort ist die Mehrzweckhalle, der Kurs beginnt um 16 Uhr und dauert jeweils eine Stunde.
Mit der Schule legt auch die Pilatesgruppe wieder los. Unter Anleitung von Gisela Herzog wird von 20.15 bis 21.15 Uhr die Muskulatur gestärkt und damit ganzheitlich und noch dazu gelenkschonend trainiert.
Zu einem Renner hat sich auch in Meckenhausen Zumba entwickelt. Der laufende Sommerkurs geht am 9. Oktober nahtlos in einen Herbstkurs über. Das Fitness-Workout zu fetziger Musik findet von 18 bis 19 Uhr statt, einheizen werden den Frauen und Männern Melanie Barth und Marion Schöll-Dittenhofer.
Die Kurse finden, wenn nicht anders angegeben, im Sportheim des TSV jeweils in Zehnerblöcken statt. Weitere Informationen und das Anmeldeformular gibt es auf der Homepage www.tsv-meckenhausen.de oder per E-Mail an: service@tsv-meckenhausen.de.
